Quieres tener una sonrisa radiante? Aquí te decimos como blanquear tus dientes de manera natural

La salud bucal es muy importante, por ello debemos de cepillarnos los dientes por lo menos dos veces al día, aplicar enjuague bucal y pasar el hilo dental.

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Si aplicamos todo lo anterior lograremos tener una sonrisa radiante, lo cual nos abres la puertas y ayuda a mantener una buena conversación.

Pero si quieres tener una sonrisa siempre radiante, entonces te daremos a conocer un pequeño truco con el cual conseguirás tenerlos blancos en poco tiempo y de manera natural. Así que continúa leyendo para que te enteres de como puedes lograrlo.

Además de realizar un cepillado frecuente, podemos ayudar a nuestros dientes a evitar las manchas oscuras que poco a poco le van restando brillo, y para eso, debemos evitar ingerir alimentos que tienden a manchar nuestros dientes, como por ejemplo, el vino tinto, el café, los arándanos y la muy poco saludable costumbre de fumar.

Puntualmente, el hábito de fumar, va tiñendo de manera gradual los dientes de un amarillo amarronado bastante desagradable y que afea nuestra sonrisa.

Para blanquear los dientes, existen técnicas que usan laser o químicos tóxicos; pero en esta oportunidad te sugerimos utilices estos métodos naturales que no tienen efectos secundarios y que te ayudarán a recuperar una sonrisa luminosa y radiante.

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Ya que la acción de fumar puede cambiar la tonalidad de los dientes de blanco a amarillo enfermizo.

Vinagre de manzana para blanquear tus dientes

El vinagre de manzana, además de utilizar para aliñar ensaladas o cocinar otras comidas, tiene distintos usos en donde el común denominador es la limpieza, el blanqueo y la eliminación de residuos.

Y los dientes no escapan a esta regla con el vinagre, ya que al ser una bebida alcalinizante gracias a los ácidos que contiene es capaz de blanquear tus dientes, además de desinfectar tu boca arrastrando en cada cepillado las impurezas que provocan infecciones y enfermedades.

Diluye ½ parte de vinagre en dos de agua, toma este líquido en tu boca, realiza gárgaras y luego cepilla como lo haces habitualmente.

Utiliza este truco para blanquear tus dientes 3 veces a la semana, preferentemente por la mañana.

Recomendación: A pesar de que tengas buena higiene bucal, te sugerimos que visites por lo menos dos veces al año a tu dentista, el te podrá hacer una limpieza más profunda y realizar un buen análisis de tus dientes.

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